|
Havajsko popoldne, tako značilno za zadnje dni. Sonce in vročina od zgodnjih jutranjih ur, popoldne pa oblaki, zmerna temperatura in obilica vlage v zraku. Popoldne nas čaka še "Pasta party", na kateri bomo svoje zelodčke pričeli polniti z oblico ogljikovih hidratov in tekočine, da bomo sobotno jutro pričakali hidrirani in polni glikogenskih zalog. A vseeno bo nakopičena energija zadostovala le za dobri dve uri, kar pomeni, da bo potrebno že na kolesu vsako uro zaužiti med 400 in 500 kcal OH in beljakovin, na teku malček manj, in moliti, da bi vsa ta energija res prišla v mišice, ne pa nazaj skozi usta v bliznji grm. A k sreči je grmovja po Havajih bolj malo.
Danes nekaj podatkov o tekmi. Natančno; čaka nas 2.4 milje plavanja, 112 milj kolesarjenja in 26.2 milje teka. Če vsem razdaljam dodamo še čas za dvakratno menjavanje opreme, dobimo časovni limit 17 ur. V tekmi bodo ostali vsi tekmovalci, katerih čas plavanja bo vsaj predpisanih 140 minut, časovna zapora po kolesarjenju pa znaša 10 ur in pol. Start bo v "Kailua zalivu". kolesarili bomo ob obali, do 90 km oddaljene vasice Havi in nazaj, tekli pa po okoliških cestah, nazaj po Alii drive, kjer nas bo ob ciljni črti menda pricakalo 25.000 gledalcev.
Na tekmi bo nastopilo 2.000 triatletov, vseh starosti od 18 do 80 let iz 50. svetovnih in 50. ameriških drzav. Na kvalifikacijah je nastopilo več kot 50.000 tekmovalcev, nadaljnjih 4.000 je svojo srečo poskušalo v "Ironman loteriji", ki je na Havaje pripeljala še 150 ameriskih in 50 srečnežev iz drugih držav. Nekaj let nazaj se je preko loterije na SP uvrstil tudi slovenski tekmovalec. Zmagovalca lanskega prvenstva sta Norman Stadler (Nemcija) in Michelle Jones (ZDA), oba med favoriti tudi letos.
Organizatorji bodo med tekmo ponudili 200.000 steklenic vode, 30.000 polnih kolesarskih bidonov, 15.000 banan, v kozarcih pa 100.000 galon hidracijskih napitkov, vode in juhe. In še, na naša telesa bodo številni med 5.500 prostovoljci namazali 600 steklenic zaščitnih krem in med gledalce razdelili 4.000 zaščitnih vizirjev za sonce. Tekmo bo neposredno spremljalo 50.000.000 gledalcev, vi v Sloveniji pa ste lahko zraven preko interneta, na povezavi www.IronmanLive.comali preko SMS sporocil ob prijavi na www.IronmanWireless.com . Številke slovenskih tekmovalcev lahko prav tako poiščete na uradni strani svetovnega prvenstva.
Lep pozdrav v Slovenijo, še posebej Tjaši in Aljažu.
Pogledov: 1550 | E-pošta
Napisal katra, na 12-10-2007 16:54
Ojla, bomo držali pestke jutri, ti pa le po pameti in pazi nase. Obema lep pozdrav, mi trije. |
Napisal
E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript
, na 12-10-2007 20:53
Hojla sestra,
hvala za spodbudne misli. Nase ze uhajajo k jutrisnji tekmi. Tukaj nas je 2000, vsi z enako zeljo, priti cim hitreje do cilja. Upam da hitro, ne bo prehitro in da se bo izslo po zeljah. Pozdrave vsem, se posebej malemu "pincicu." M in H. |
Napisal
E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript
, na 12-10-2007 22:04
Hoj Matic! Mirno morje in optimalne pogoje  ! Držim pesti, da bo ti bo šlo karseda dobro!  Lep pozdrav obema
Tomaž |
Napisal
E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript
, na 31-08-2011 10:43
TPMoqb , [url=http://aroljmadkjjv.com/]aroljmadkjjv[/url], [link=http://vcvqsfnfrjzn.com/]vcvqsfnfrjzn[/link], http://dmlodyablqss.com/ |
|
Komentarjev (4)
