Prepričan sem, da večina slovenskih triatloncev, ki tekmuje na daljših razdaljah, že ve, kje vse bodo letos nastopali. V prihodnjih dneh bom na internetni strani www.ironman-slovenia.com objavil koledar pomembnejših domačih in mednarodnih tekem, danes pa le nekaj besed o tekmah, na katerih nameravam nastopiti, če bo le zdravje služilo.
Seveda ne smem pozabiti na svoje pokrovitelje, brez katerih bi mednarodne tekme lahko spremljal le od doma. Vesel sem, da z menoj tudi v letošnji sezoni ostajajo HYPO LEASING, LESTOR, NOVA LJUBLJANSKA BANKA, VIA INTERNATIONAL, ALPREM in KOMUNALNO PODJETJE KAMNIK.
Evropske bančne igre - 49. Ski Meeting Interbancario Europeo
Saalbach Hinterglemm (Avstrija)
Romšak, s smučarji NLB, d.d. med najboljšimi v Evropi
Že 49. zimske evropske bančne igre so slovenskim tekmovalcem spet prinesle obilo uspeha in po rezultatih smo, kot že vrsto let, izstopali prav tekmovalci NLB d.d.. Za razliko od lanskega leta, ko smo osvojili dve uvrstitvi na stopničke, se letos lahko izkažemo kar s štirimi uvrstitvami med najboljše tri. Kronski rezultat je ekipi spet priborila Urška PODGORŠEK, ki je v veleslalomski kategoriji F3 osvojila drugo mesto, skupaj z Lidijo ŠAVC pa sta se povzpeli na sam vrh. Dvakrat na tretje mesto so se uvrstili tudi tekači in sicer Jani KRŠINAR in Matic ROMŠAK, v kategoriji M2 ter Tone SUŠEC in Zdravko BIZJAK, v kategoriji M3.
ROMŠAK najhitreje v cilj Mednarodnega ULTRA promo MARATHONA
Kljub temu da je večina tekmovalnih in rekreativnih tekačev za nekaj tednov “že postavila superge v kot,” se je tri dni pred Božičem v Savudriji zbralo okrog sto tekačic in tekačev, ki so se odzvali prijaznemu vabili Maraton kluba iz Umaga, na tekaško prireditev “Istra v vašem srcu.”
Zadnje jesenske dni triatlonci navadno prenehamo z aktivnim treniranjem, prične se obdobje počitka oz. regeneracijsko aktivnega počitka. Težko je določiti, koliko časa naj ta počitek traja, je pa dobrodošlo da dovolimo telesu, da se po intenzivnih tekmovalnih naporih opomore in obnovi.
Sam sem v zadnji sezoni ta počitek skrajšal na minimum, trajal je le 10 dni in že v začetku decembra sem začel s tekaškimi treningi, fitnesom in vožnjo na spinerju. Plavati pa sem pričel zadnje dni decembra. Ker so bili treningi dokaj intenzivni, telo pa se ni uspelo regenerirati, sem imel težave z išijasom in desnim meniskusom vse do toplih spomladanskih dni, ko sva z maserjem Franjom Kovačičem ponovno vzpostavila ravnovesje v telesu.
Zato sem v letošnjem letu “obrnil ploščo.” Počitek sem podaljšal, prenehal jemati vitamine in BCAA ter življenje za nekaj tednov spravil na tir športno neaktivnega moškega. Pa spet nisem zadel. Poleg tega da se je za nekaj kilogramov povečala moja teža, se je spremenil tudi moj metabolizem, v zadnjih dneh pa me je zadela še bolezen, zaradi katere sem že nekaj dni na bolniški.
